Na ceste z depresie

Więcej o książce

Depresia človeka často zanechá paralyzovaného. Vyšplhať sa z priepasti temnoty a nečinnosti sa zdá takmer nemožné. Potrebujete pomoc a táto kniha ju ponúka - praktickú, ľudskú aj duchovnú.Od svojho prvého vydania v roku 1993 je považovaná za jednu z najlepších kníh pre pomoc ľuďom v depresii. Fakt, že autorka sama trpela mnoho rokov depresiou, vtláča knihe osobitnú pečať. Nepíše ju ako odborník ani ako poradca, ale ako človek s vlastnou skúsenosťou. Vďaka tomu v knihe nájdete množstvo rád, citácií a obrázkov, a nielen kvantum súvislého textu.Nové vydanie tejto osvedčenej knihy - zároveň prvé na Slovensku - zahŕňa úpravy, ktoré odrážajú zmeny v autorkinom ponímaní depresie a podrobnejšie sa zaoberá napríklad stratégiami zvládania či témou odpustenia.Kniha Na ceste z depresie je studnicou, z ktorej môžete čerpať s ohľadom na svoju náladu a momentálne potreby, čo ju robí spoľahlivým sprievodcom pri výstupe nahor."Čítať túto knihu je ako mať vedľa seba chápavého priateľa, ktorý vás vedie krok po kroku... vynikajúce."A Single Step, informačný bulletin Depression Aliance"...mala by byť povinným čítaním pre ľudí, ktorí sa starajú o človeka trpiaceho depresiou."Western Evening Herald"Je to užitočné čítanie, ktoré vo vás rezonuje ešte dlho po prečítaní... predovšetkým ponúka nádej zrodenú zo skúsenosti."Ann Pilling, the Door