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Bodystyling auf die intelligente Art: Jennifer Wade betont in ihrem neuen Buch, wie wichtig es ist, beim Trainieren genau zu wissen und zu spüren, was man tut. Eine gute Körperwahrnehmung, Genauigkeit beim Üben und Spaß am positiven Körpergefühl, das sind die Schlüssel zum Erfolg! Im Buch lernt man außerdem alles Wichtige über die Trainingsprinzipien, erfährt, wie man die Workouts am besten kombiniert oder abwechselt und bekommt Tipps für die verschiedenen Körpertypen.
W magazynie mamy łącznie książkiDas neue Bodystyling(2003)
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Das neue Bodystyling, Jennifer Wade, Ilona Daiker
- Język
- Rok wydania
- 2003
- Oprawa
- (miękka),
- Stan książki
- Bardzo dobry
- Cena
- 5,88 zł
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- Tytuł
- Das neue Bodystyling
- Język
- niemiecki
- Autorzy
- Jennifer Wade, Ilona Daiker
- Wydawca
- Gräfe und Unzer
- Rok wydania
- 2003
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 80
- ISBN10
- 3774255911
- ISBN13
- 9783774255913
- Seria
- Kategorie
- Ocena
- 3,5 z 5
- Opis
- Bodystyling auf die intelligente Art: Jennifer Wade betont in ihrem neuen Buch, wie wichtig es ist, beim Trainieren genau zu wissen und zu spüren, was man tut. Eine gute Körperwahrnehmung, Genauigkeit beim Üben und Spaß am positiven Körpergefühl, das sind die Schlüssel zum Erfolg! Im Buch lernt man außerdem alles Wichtige über die Trainingsprinzipien, erfährt, wie man die Workouts am besten kombiniert oder abwechselt und bekommt Tipps für die verschiedenen Körpertypen.