Oslava menarché jako cesta k příjemnější menstruaci

Więcej o książce

Kniha se zaměřuje na rituál menarché, tedy první menstruaci, a klade otázky týkající se prvních zkušeností s menstruací. Jaké zprávy a obrazy o menstruaci jsme dostávaly od svých maminek? Jak prožívaly menstruaci naše předchůdkyně? Kdybychom měly více pozitivních informací, možná by se vymizely bolesti a problémy spojené s menstruací. Není nikdy pozdě na změnu postoje, což může pomoci nejen nám, ale i našim dcerám a dalším ženám. Kniha je rozdělena do čtyř částí: první menstruace dívky, inspirace pro maminky, rady pro ženy, které chtějí rituál prožít zpětně, a ženský archetyp bohyně. Odpovídá na otázky jako: Jak poznat blížící se menstruaci? Jaké menstruační potřeby zvolit? Jak oslavit první menstruaci? Maminky se dozvědí, jak o menstruaci hovořit a jak přizpůsobit rituál dceři. Ženy se naučí, jak si dopřát rituál v dospělosti a jaké má přínosy. Kniha nabízí praktické rady, tipy a návody, jak pracovat s ženskou rodovou linií, meditovat a uvědomit si své lůno. Pomůže vám na cestě ke spokojenému ženství a je určena ženám, maminkám, lektorkám a terapeutkám, které chtějí pozitivně ovlivnit vztah k menstruaci a tělu.