Проект Щастя (Projekt Shastie)

Więcej o książce

Гретхен Рубін усвідомила, що "дні довгі, але роки короткі", в один дощовий день на автобусній зупинці. Вона вирішила присвятити рік своєму проекту щастя. У цьому жвавому та захоплюючому звіті Рубін описує свої пригоди протягом дванадцяти місяців, які вона провела, випробовуючи мудрість віків, сучасні наукові дослідження та уроки з популярної культури про те, як бути щасливішим. Серед іншого, вона виявила, що новизна та виклик є потужними джерелами щастя; що гроші можуть допомогти купити щастя, якщо їх витрачати розумно; що зовнішній порядок сприяє внутрішньому спокою; і що навіть найменші зміни можуть мати найбільше значення.