Wyprzedane, ale poszukiwane!
Więcej o książce
Regular stretching makes you stronger and more flexible. It improves posture, decreases muscle stiffness, and increases your range of motion so that you can perform all the daily tasks and activities you enjoy with ease and reduced risk of injury. Stretching also relieves stress and improves mood.
Zakup książki
Stretching. 30-Day Exercise Plan, kolektiv
- Język
- Rok wydania
- 2020
- Oprawa
- (miękka)
Jak tylko się pojawi, wyślemy Ci wiadomość e-mail.
Metody płatności
Nikt jeszcze nie ocenił.
- Tytuł
- Stretching. 30-Day Exercise Plan
- Język
- angielski
- Autorzy
- kolektiv
- Wydawca
- Nextquisite
- Rok wydania
- 2020
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 192
- ISBN10
- 1912944057
- ISBN13
- 9781912944057
- Seria
- Kategorie
- Tagi
- Sport
- Opis
- Regular stretching makes you stronger and more flexible. It improves posture, decreases muscle stiffness, and increases your range of motion so that you can perform all the daily tasks and activities you enjoy with ease and reduced risk of injury. Stretching also relieves stress and improves mood.