Wyprzedane, ale poszukiwane!
Więcej o książce
A practical workbook based on the Beck Diet Solution introduces a six-week regimen to help readers retrain they way they think in order to help them stick with their diet, lose weight, and keep the weight off, explaining how to use the principles of cognitive therapy to eliminate negative thinking patterns and behaviors that lead to dieting failures. Original.
Zakup książki
The Beck Diet Weight Loss Workbook, Judith S. Beck
- Język
- Rok wydania
- 2007
- Oprawa
- (miękka)
Jak tylko się pojawi, wyślemy Ci wiadomość e-mail.
Metody płatności
Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.
- Tytuł
- The Beck Diet Weight Loss Workbook
- Język
- angielski
- Autorzy
- Judith S. Beck
- Wydawca
- Oxmoor House
- Rok wydania
- 2007
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 256
- ISBN10
- 0848731913
- ISBN13
- 9780848731915
- Seria
- Kategorie
- Tagi
- Zdrowie & Medycyna, Zdrowie, Jedzenie, Diety
- Ocena
- 3,65 z 5
- Opis
- A practical workbook based on the Beck Diet Solution introduces a six-week regimen to help readers retrain they way they think in order to help them stick with their diet, lose weight, and keep the weight off, explaining how to use the principles of cognitive therapy to eliminate negative thinking patterns and behaviors that lead to dieting failures. Original.