Kupujesz dokładnie tę książkę,która jest na zdjęciu.
Więcej o książce
Pravidelně provozovaný vytrvalostní trénink nabízí každému možnost bojovat s nedostatkem pohybu, který v současné společnosti převládá. Kromě toho nám umožňuje jednoduše bojovat proti civilizačním chorobám a umožňuje udržet vysokou motorickou výkonnost až do vysokého věku. Tato kniha seznámí jak začátečníky tak i pokročilé sportovce se základy vytrvalostního tréninku. Přečtení knihy by mělo usnadnit čtenářům pochopit fyziologické procesy během pohybové aktivity a naučit se lépe odhadovat dávkování tréninku.
Zakup książki
Vytrvalostní trénink, Katja Kuhn
- Język
- Rok wydania
- 2005
- Oprawa
- (miękka),
- Stan książki
- Bardzo dobry
- Cena
- 14,17 zł
Metody płatności
Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.
- Tytuł
- Vytrvalostní trénink
- Język
- czeski
- Autorzy
- Katja Kuhn
- Wydawca
- Kopp
- Rok wydania
- 2005
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 128
- ISBN10
- 8072322524
- ISBN13
- 9788072322527
- Seria
- Kolekcja
- Průvodce sportem
- Kategorie
- Tagi
- Zdrowie & Medycyna, Przyroda, Sport, Fitness
- Ocena
- 3,5 z 5
- Opis
- Pravidelně provozovaný vytrvalostní trénink nabízí každému možnost bojovat s nedostatkem pohybu, který v současné společnosti převládá. Kromě toho nám umožňuje jednoduše bojovat proti civilizačním chorobám a umožňuje udržet vysokou motorickou výkonnost až do vysokého věku. Tato kniha seznámí jak začátečníky tak i pokročilé sportovce se základy vytrvalostního tréninku. Přečtení knihy by mělo usnadnit čtenářům pochopit fyziologické procesy během pohybové aktivity a naučit se lépe odhadovat dávkování tréninku.