Masáže nastávajících maminek a miminek

Więcej o książce

Chcete zažívat se svým miminkem něžné chvíle plné lásky, prohlubovat váš vzájemný vztah a užívat si mateřství plnými doušky? Najděte si klidné chvilky a objevte pozitivní přínos masáží pro zdraví i pohodu. Pomocí masáží můžete miminku stimulovat dýchací, nervový a oběhový systém, uvolnit svaly a zmírnit drobné zdravotní problémy, jako jsou například kolika, zácpa, nachlazení. Masírování také dokáže utišit pláč a může přispět k dobrému spánku. Tato kniha obsahuje navíc také kompletní program masáží pro maminku před porodem, během něj i pro období po porodu. Naleznete v ní též mnoho jemných masážních hmatů, vhodné polohy pro masáž miminek i větších dětí, doporučené druhy esenciálních olejů, rady pro partnera, jak masírovat budoucí maminku, jak masáží pomáhat při porodu a po něm, a mnoho dalších užitečných informací.