Więcej o książce
Pokud některý z prstů chybí, nebo pokud jich chybí víc, nastává problém při běžných úkonech nebo práci.Kniha je symbolicky rozdělena do pěti hlavních částí stejně tak, jak je například pět prstů na ruce.Zejména cvičením, pěstováním nových pohybových návyků zlepšíte kondici, sami najdete sebevědomí a radost z toho, co jste vlastními silami dokázali.Tato kniha vám nabízí ve zjednodušené podobě základní informace a návody, jak předejít bolestem v oblasti páteře.Ale bez vaší spolupráce a přičinění to nepůjde.Kdo by nechtěl být zdravější!Tato postižení zaujímají přední místo v žebříčku hned za onemocněním dýchacích cest a dost možná, že trápí i vás.Bolesti v zádech... v kříži... ischias.Kdy by to neznal?
Zakup książki
5P pro zdravá záda, Alena Mateková
- Język
- Rok wydania
- 2011
- Oprawa
- (miękka)
Metody płatności
Nikt jeszcze nie ocenił.
- Tytuł
- 5P pro zdravá záda
- Język
- czeski
- Autorzy
- Alena Mateková
- Wydawca
- Československý spisovatel
- Rok wydania
- 2011
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 106
- ISBN10
- 808739190x
- ISBN13
- 9788087391907
- Seria
- Kategorie
- Opis
- Pokud některý z prstů chybí, nebo pokud jich chybí víc, nastává problém při běžných úkonech nebo práci.Kniha je symbolicky rozdělena do pěti hlavních částí stejně tak, jak je například pět prstů na ruce.Zejména cvičením, pěstováním nových pohybových návyků zlepšíte kondici, sami najdete sebevědomí a radost z toho, co jste vlastními silami dokázali.Tato kniha vám nabízí ve zjednodušené podobě základní informace a návody, jak předejít bolestem v oblasti páteře.Ale bez vaší spolupráce a přičinění to nepůjde.Kdo by nechtěl být zdravější!Tato postižení zaujímají přední místo v žebříčku hned za onemocněním dýchacích cest a dost možná, že trápí i vás.Bolesti v zádech... v kříži... ischias.Kdy by to neznal?