Wyprzedane, ale poszukiwane!
Więcej o książce
Understand how to help clients relieve symptoms of fear and anxiety through yoga therapy. This book explains how to weave feelings of security into daily living, by helping the body to unlearn habit patterns from stored trauma. It features dynamic postures, calming breathing exercises and meditations alongside the latest fascia research.
Zakup książki
Yoga Therapy for Fear, Beth Spindler
- Język
- Rok wydania
- 2018
- Oprawa
- (miękka)
Jak tylko się pojawi, wyślemy Ci wiadomość e-mail.
Metody płatności
Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.
- Tytuł
- Yoga Therapy for Fear
- Język
- angielski
- Autorzy
- Beth Spindler
- Wydawca
- Jessica Kingsley Publishers
- Rok wydania
- 2018
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 240
- ISBN10
- 1848193742
- ISBN13
- 9781848193741
- Seria
- Ocena
- 3,7 z 5
- Opis
- Understand how to help clients relieve symptoms of fear and anxiety through yoga therapy. This book explains how to weave feelings of security into daily living, by helping the body to unlearn habit patterns from stored trauma. It features dynamic postures, calming breathing exercises and meditations alongside the latest fascia research.