Obecnie nie mamy tej książki w magazynie
Więcej o książce
More and more, studies show that resilience is the cornerstone of mental health and wellness. In The Resilience Workbook, Glenn Schiraldi, author of The Self-Esteem Workbook, helps readers foster the skills necessary to bounce back from setbacks big and small, and cultivate a growth mindset using positive psychology, cognitive behavioral therapy.
Zakup książki
The Resilience Workbook, Glenn R. Schiraldi
- Język
- Rok wydania
- 2017
- Oprawa
- (miękka)
Jak tylko się pojawi, wyślemy Ci wiadomość e-mail.
Metody płatności
Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.
- Tytuł
- The Resilience Workbook
- Język
- angielski
- Autorzy
- Glenn R. Schiraldi
- Wydawca
- New Harbinger Publications
- Rok wydania
- 2017
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 269
- ISBN10
- 1626259402
- ISBN13
- 9781626259409
- Seria
- Kategorie
- Ocena
- 3,95 z 5
- Opis
- More and more, studies show that resilience is the cornerstone of mental health and wellness. In The Resilience Workbook, Glenn Schiraldi, author of The Self-Esteem Workbook, helps readers foster the skills necessary to bounce back from setbacks big and small, and cultivate a growth mindset using positive psychology, cognitive behavioral therapy.