Wyprzedane, ale poszukiwane!
Więcej o książce
A guide to explosive power training for athletes, coaches and strength and conditioning experts. Exploring the principles of high-intensity plyometric training, power assessments and the development of both long and short-term conditioning programmes, it contains detailed photo sequences, step-by-step instruction and intensity guidelines.
Zakup książki
High-Powered Plyometrics, Jim Radcliffe, Bob Farentinos
- Język
- Rok wydania
- 2015
- Oprawa
- (miękka)
Jak tylko się pojawi, wyślemy Ci wiadomość e-mail.
Metody płatności
Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.
- Tytuł
- High-Powered Plyometrics
- Język
- angielski
- Autorzy
- Jim Radcliffe, Bob Farentinos
- Wydawca
- Human Kinetics
- Rok wydania
- 2015
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 216
- ISBN10
- 1450498132
- ISBN13
- 9781450498135
- Seria
- Kategorie
- Tagi
- Fitness
- Ocena
- 4,75 z 5
- Opis
- A guide to explosive power training for athletes, coaches and strength and conditioning experts. Exploring the principles of high-intensity plyometric training, power assessments and the development of both long and short-term conditioning programmes, it contains detailed photo sequences, step-by-step instruction and intensity guidelines.