Więcej o książce
Vstát a jít – pro mnoho lidí něco naprosto samozřejmého. Co ale dělat ve chvíli, kdy zjistíme, že nás chůze bolí? A opravdu stačí pouze čtyři týdny na to, abychom zlepšili celkové držení těla a zbavili se pohybových obtíží? Autorka Yamuna Zake se problémy pohybového aparátu zabývá přes 40 let a za tu dobu vyvinula velmi efektivní metodu, jak pomoci bezpočtu lidí s nejrůznějšími obtížemi, od plochých nohou přes kladívkové prsty po vbočené palce. To vše bez nutnosti jakéhokoli lékařského zásahu, jen díky rychlým a efektivním cvikům, které může provádět každý.
W magazynie mamy łącznie książkiZdravé nohy za čtyři týdny : program pro zdravější a spokojenější nohy(2021)
Zakup książki
Zdravé nohy za čtyři týdny : program pro zdravější a spokojenější nohy, Yamuna Zake, Kateřina Knišová
- Język
- Rok wydania
- 2021
- Oprawa
- (miękka),
- Stan książki
- Dobry
- Cena
- 55,09 zł
Metody płatności
Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.
- Tytuł
- Zdravé nohy za čtyři týdny : program pro zdravější a spokojenější nohy
- Język
- czeski
- Autorzy
- Yamuna Zake, Kateřina Knišová
- Wydawca
- Euromedia Group
- Rok wydania
- 2021
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 184
- ISBN10
- 8024275260
- ISBN13
- 9788024275260
- Seria
- Kolekcja
- Esence
- Kategorie
- Oryginalna nazwa
- The Foot Fix: 4 Weeks to Healthier, Happier Feet
- Ocena
- 4 z 5
- Opis
- Vstát a jít – pro mnoho lidí něco naprosto samozřejmého. Co ale dělat ve chvíli, kdy zjistíme, že nás chůze bolí? A opravdu stačí pouze čtyři týdny na to, abychom zlepšili celkové držení těla a zbavili se pohybových obtíží? Autorka Yamuna Zake se problémy pohybového aparátu zabývá přes 40 let a za tu dobu vyvinula velmi efektivní metodu, jak pomoci bezpočtu lidí s nejrůznějšími obtížemi, od plochých nohou přes kladívkové prsty po vbočené palce. To vše bez nutnosti jakéhokoli lékařského zásahu, jen díky rychlým a efektivním cvikům, které může provádět každý.