Kupujesz dokładnie tę książkę,która jest na zdjęciu.
Mechanika zad : tajemství zdravé páteře, jež vám váš lékař zatajil : návod, jak se zbavit bolesti zad pomocí McGillovy metody
Autorzy
Ocena książki
Więcej o książce
Kniha kanadského lékaře představuje první počin svého druhu určený široké veřejnosti, který přistupuje komplexně k problematice bolesti zad. Prezentuje výsledky 35letého výzkumu a studií funkcí páteře. Přináší celou sérii postupů, které dohromady tvoří převratnou metodu řešení problémů s bolestmi zad. Je přehledně strukturována do čtyř částí, v nichž názorně vysvětluje anatomii a fyziologii zad a radí, jak odhalit původ a odstranit příčinu bolesti, jak si osvojit dobré pohybové návyky a jak správně cvičit.
Zakup książki
Mechanika zad : tajemství zdravé páteře, jež vám váš lékař zatajil : návod, jak se zbavit bolesti zad pomocí McGillovy metody, Denisa Štrbová, Stuart McGill
- Język
- Rok wydania
- 2021
- Oprawa
- (twarda),
- Stan książki
- Bardzo dobry
- Cena
- 76,79 zł
Metody płatności
Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.
- Tytuł
- Mechanika zad : tajemství zdravé páteře, jež vám váš lékař zatajil : návod, jak se zbavit bolesti zad pomocí McGillovy metody
- Język
- czeski
- Autorzy
- Denisa Štrbová, Stuart McGill
- Wydawca
- Mladá fronta
- Rok wydania
- 2021
- Oprawa
- twarda
- Liczba stron
- 184
- ISBN10
- 8020458786
- ISBN13
- 9788020458780
- Seria
- Kategorie
- Ocena
- 4,35 z 5
- Opis
- Kniha kanadského lékaře představuje první počin svého druhu určený široké veřejnosti, který přistupuje komplexně k problematice bolesti zad. Prezentuje výsledky 35letého výzkumu a studií funkcí páteře. Přináší celou sérii postupů, které dohromady tvoří převratnou metodu řešení problémů s bolestmi zad. Je přehledně strukturována do čtyř částí, v nichž názorně vysvětluje anatomii a fyziologii zad a radí, jak odhalit původ a odstranit příčinu bolesti, jak si osvojit dobré pohybové návyky a jak správně cvičit.