Wyprzedane, ale poszukiwane!
Parametry
Więcej o książce
Mindfulness (někdy také všímavost) je schopnost plně prožívat přítomnost, zvládat své emoce a zachovat si odstup od posuzujících myšlenek. Když se naučíte žít přítomností, může vám to změnit život. Díky mindfulness se zbavíte depresí, závislostí, stresu. Pravidelným cvičením můžete předejít mnohým civilizačním chorobám. Pokud se budete řídit radami z této knihy, budete klidnější. Budete šťastnější. Naučíte se milovat každý okamžik každého dne!
Zakup książki
Mindfulness - 365 citátů a rad, jak naplno prožít každý okamžik, Helen Exley
- Język
- Rok wydania
- 2021
- Oprawa
- (spiralna)
Jak tylko się pojawi, wyślemy Ci wiadomość e-mail.
Metody płatności
Nikt jeszcze nie ocenił.
- Tytuł
- Mindfulness - 365 citátů a rad, jak naplno prožít každý okamžik
- Język
- czeski
- Autorzy
- Helen Exley
- Wydawca
- Slovart
- Rok wydania
- 2021
- Oprawa
- spiralna
- ISBN10
- 8027602742
- ISBN13
- 9788027602742
- Seria
- Opis
- Mindfulness (někdy také všímavost) je schopnost plně prožívat přítomnost, zvládat své emoce a zachovat si odstup od posuzujících myšlenek. Když se naučíte žít přítomností, může vám to změnit život. Díky mindfulness se zbavíte depresí, závislostí, stresu. Pravidelným cvičením můžete předejít mnohým civilizačním chorobám. Pokud se budete řídit radami z této knihy, budete klidnější. Budete šťastnější. Naučíte se milovat každý okamžik každého dne!