Wyprzedane, ale poszukiwane!
Więcej o książce
Strength training has been proven to have a beneficial effect on our body image and health. This guide helps in building and sculpting a better physique, whether your aim is to increase muscle bulk, tone up, or improve your strength and endurance. It offers a simple approach to the subject, with an emphasis on demonstration of optimum technique.
Zakup książki
Strength Training, Dorling Kindersley
- Język
- Rok wydania
- 2009
- Oprawa
- (miękka)
Jak tylko się pojawi, wyślemy Ci wiadomość e-mail.
Metody płatności
Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.
- Tytuł
- Strength Training
- Język
- angielski
- Autorzy
- Dorling Kindersley
- Wydawca
- Dorling Kindersley Ltd
- Rok wydania
- 2009
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 256
- ISBN10
- 1405344377
- ISBN13
- 9781405344371
- Seria
- Kategorie
- Tagi
- Fitness
- Ocena
- 4,4 z 5
- Opis
- Strength training has been proven to have a beneficial effect on our body image and health. This guide helps in building and sculpting a better physique, whether your aim is to increase muscle bulk, tone up, or improve your strength and endurance. It offers a simple approach to the subject, with an emphasis on demonstration of optimum technique.