Obecnie nie mamy tej książki w magazynie
Więcej o książce
Dieses Buch zeigt, wie wichtig Atmung für unser Wohlbefinden ist. Durch einfache Übungen erleben Sie Tiefenentspannung, gesteigerte Konzentration und verbesserte Leistungen im Beruf und Sport. Es bietet Methoden zur Stressreduktion, besseren Schlaf und stärkt das Immunsystem.
Zakup książki
Gesund atmen - fit bleiben, Nik Linder, Bianka Linder
- Język
- Rok wydania
- 2020
- Oprawa
- (miękka)
Jak tylko się pojawi, wyślemy Ci wiadomość e-mail.
Metody płatności
Nikt jeszcze nie ocenił.
- Tytuł
- Gesund atmen - fit bleiben
- Podtytuł
- Bewährte Methoden aus der Apnoe- und Atemausbildung
- Język
- niemiecki
- Autorzy
- Nik Linder, Bianka Linder
- Wydawca
- Naglschmid
- Rok wydania
- 2020
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 72
- ISBN13
- 9783895949241
- Seria
- Kategorie
- Tagi
- Opis
- Dieses Buch zeigt, wie wichtig Atmung für unser Wohlbefinden ist. Durch einfache Übungen erleben Sie Tiefenentspannung, gesteigerte Konzentration und verbesserte Leistungen im Beruf und Sport. Es bietet Methoden zur Stressreduktion, besseren Schlaf und stärkt das Immunsystem.