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Dieser praxisnahe Ratgeber vermittelt Erkenntnisse der Positiven Psychologie und fungiert als persönlicher Lifecoach für Resilienz und Wohlbefinden. Er bietet Hintergrundwissen, Fallbeispiele, Übungen und Platz für eigene Gedanken. Zentrale Botschaft: Selbstfürsorge ist der Schlüssel, um auch für andere da zu sein.
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Her mit dem bunten Leben!, Jutta Oster
- Język
- Rok wydania
- 2024
- Oprawa
- (miękka)
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- Tytuł
- Her mit dem bunten Leben!
- Podtytuł
- Wie wir unserem Glück auf die Sprünge helfen
- Język
- niemiecki
- Autorzy
- Jutta Oster
- Wydawca
- Herder
- Rok wydania
- 2024
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 128
- ISBN13
- 9783451034282
- Seria
- Kategorie
- Tagi
- Opis
- Dieser praxisnahe Ratgeber vermittelt Erkenntnisse der Positiven Psychologie und fungiert als persönlicher Lifecoach für Resilienz und Wohlbefinden. Er bietet Hintergrundwissen, Fallbeispiele, Übungen und Platz für eigene Gedanken. Zentrale Botschaft: Selbstfürsorge ist der Schlüssel, um auch für andere da zu sein.