Ženská a mužská energie v pohybu

Więcej o książce

Slovenské autorky, vyškolené u unikátního ruského lektora, autora a terapeuta, přinášejí zajímavé vysvětlení a instrukce, jak začít zcela jinak vnímat sebe, své tělo i své vztahy. Naše těla v sebe mají zakódovaná přirozené, příjemné způsoby pohybu, které spočívají v hladkém plynutí energie, pružnosti a efektivitě. Jde o tzv. vlnový pohyb nebo princip vlny. Respektování těchto principů zlepšuje a vyjasňuje komunikaci s okolím a umožňuje snadněji i rychlejší vyléčit jakékoliv zábrany či potíže. Naučte se s pomocí této malé příručky pár novátorských, ale přitom nesmírně jednoduchých technik! Začněte kráčet, sedět, vstávat nebo třeba nosit tašku trochu jinak! Nebojte se začít vyzařovat ženskost, či naopak mužskou sílu a rozhodnost! Zkuste se chvíli vlnit tak, že vás celých zaplaví i začne ...