Bookbot

Ajurvédská masáž hlavy pro začátečníky : postup pro celkové zdraví a pohodu

Parametry

  • 128 stron
  • 5 godzin czytania

Więcej o książce

Knížka s návodnými barevnými ilustracemi a přehledným uspořádáním podává snadný návod na ajurvédskou masáž hlavy a představuje účinnou a jednoduchou formu péče o sebe sama pro novou generaci vyznavačů wellness. Uvádí principy dóš, čaker a marma bodů, stejně jako různé tahy používané při masáži. Popisuje i osm masážních postupů zaměřených na konkrétní cíle. Je to průvodce pro začátečníky k dosažení skutečné krásy, oživení a pro úlevu od stresu prostřednictvím východní masážní techniky, kterou zvládne každý.

Zakup książki

Ajurvédská masáž hlavy pro začátečníky : postup pro celkové zdraví a pohodu, Hillary Arrieta, Miroslava Kopicová, Emily Portnoi

Język
Rok wydania
2021
Oprawa
(zintegrowana)
Jak tylko się pojawi, wyślemy Ci wiadomość e-mail.

Metody płatności

Nikt jeszcze nie ocenił.Oceń

Tytuł
Ajurvédská masáž hlavy pro začátečníky : postup pro celkové zdraví a pohodu
Język
czeski
Rok wydania
2021
Oprawa
zintegrowana
Liczba stron
128
ISBN10
8020457372
ISBN13
9788020457370
Seria
Oryginalna nazwa
Ayurvedic Head Masage for Beginners
Opis
Knížka s návodnými barevnými ilustracemi a přehledným uspořádáním podává snadný návod na ajurvédskou masáž hlavy a představuje účinnou a jednoduchou formu péče o sebe sama pro novou generaci vyznavačů wellness. Uvádí principy dóš, čaker a marma bodů, stejně jako různé tahy používané při masáži. Popisuje i osm masážních postupů zaměřených na konkrétní cíle. Je to průvodce pro začátečníky k dosažení skutečné krásy, oživení a pro úlevu od stresu prostřednictvím východní masážní techniky, kterou zvládne každý.