Kupujesz dokładnie tę książkę,która jest na zdjęciu.
Więcej o książce
Až jednu třetinu svého života strávíme spánkem. Většina z nás spí ale neklidně, často se budí a únavu následně během dne zahání spoustou kofeinu, a to i přesto, že hodiny strávené v posteli zcela zásadně ovlivňují naši náladu, motivaci i rozhodovací schopnosti. Ba co víc, zcela zásadně řídí nejen náš pracovní výkon, ale především zdraví. Nechte si poradit od „spánkového guru“, který pomáhal s efektivním odpočinkem třeba i Cristianovi Ronaldovi.
W magazynie mamy łącznie książkiSpánek(2019)
Zakup książki
Spánek, Nick Littlehales
- Język
- Rok wydania
- 2019
- Oprawa
- (miękka),
- Stan książki
- Bardzo dobry
- Cena
- 17,75 zł
Kup tę książkę za 15,97 zł
Cena dla członków Klubu
Metody płatności
Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.
- Tytuł
- Spánek
- Język
- czeski
- Autorzy
- Nick Littlehales
- Wydawca
- XYZ
- Rok wydania
- 2019
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 224
- ISBN10
- 8075975456
- ISBN13
- 9788075975454
- Seria
- Kategorie
- Tagi
- Zdrowie & Medycyna, Zdrowie, Sen
- Pierwsze wydanie
- 2016
- Oryginalna nazwa
- Sleep
- Ocena
- 4 z 5
- Opis
- Až jednu třetinu svého života strávíme spánkem. Většina z nás spí ale neklidně, často se budí a únavu následně během dne zahání spoustou kofeinu, a to i přesto, že hodiny strávené v posteli zcela zásadně ovlivňují naši náladu, motivaci i rozhodovací schopnosti. Ba co víc, zcela zásadně řídí nejen náš pracovní výkon, ale především zdraví. Nechte si poradit od „spánkového guru“, který pomáhal s efektivním odpočinkem třeba i Cristianovi Ronaldovi.