Bookbot

Running Well

Ocena książki

Parametry

  • 184 strony
  • 7 godzin czytania

Więcej o książce

'Running Well' shows runners how to minimise the risks of injury and other problems by showing the difference between training and straining, avoiding overtraining, varying speed and distance, keeping the running muscles strong and supple and honing technique.

Zakup książki

Running Well, Sam Murphy, Sarah Connors

Język
Rok wydania
2008
Oprawa
(miękka),
Stan książki
Bardzo dobry
Cena
17,65 zł

Metody płatności

3,8
Bardzo dobra
108 Ocena

Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.

Tytuł
Running Well
Język
angielski
Rok wydania
2008
Oprawa
miękka
Liczba stron
184
ISBN10
1856267253
ISBN13
9781856267250
Seria
Ocena
3,75 z 5
Opis
'Running Well' shows runners how to minimise the risks of injury and other problems by showing the difference between training and straining, avoiding overtraining, varying speed and distance, keeping the running muscles strong and supple and honing technique.