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Nährstoff-Guide für Frauen. Wie Sie Ihren Körper optimal versorgen – für ein aktives Immunsystem, eine intakte Darmflora, ein gesundes Herz, starke Knochen und hormonelle Balance

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  • 240 stron
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Mikronährstoffe sind entscheidend für die Gesundheit, doch viele Frauen leiden unter Mängeln, die zu Erschöpfung und anderen Beschwerden führen. Dr. Elke Mantwill und Alicia Mantwill erklären, wie Vitamine und Mineralstoffe wirken und geben praxisnahe Tipps zur Ernährung und Nahrungsergänzung, um das Wohlbefinden zu fördern.

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Nährstoff-Guide für Frauen. Wie Sie Ihren Körper optimal versorgen – für ein aktives Immunsystem, eine intakte Darmflora, ein gesundes Herz, starke Knochen und hormonelle Balance, Dr. Med. Elke Mantwill, Alicia Mantwill

Język
Rok wydania
2024
Oprawa
(miękka)
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Tytuł
Nährstoff-Guide für Frauen. Wie Sie Ihren Körper optimal versorgen – für ein aktives Immunsystem, eine intakte Darmflora, ein gesundes Herz, starke Knochen und hormonelle Balance
Język
niemiecki
Wydawca
Riva
Rok wydania
2024
Oprawa
miękka
Liczba stron
240
ISBN13
9783742317797
Seria
Opis
Mikronährstoffe sind entscheidend für die Gesundheit, doch viele Frauen leiden unter Mängeln, die zu Erschöpfung und anderen Beschwerden führen. Dr. Elke Mantwill und Alicia Mantwill erklären, wie Vitamine und Mineralstoffe wirken und geben praxisnahe Tipps zur Ernährung und Nahrungsergänzung, um das Wohlbefinden zu fördern.