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Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente. Was Mikronährstoffe können und wie viel wir davon brauchen
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Der Ratgeber beleuchtet die Bedeutung von Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen für Gesundheit und Vitalität. Experten wie Dr. Angela Bechthold und Professor Bernhard Watzl erklären, wie viel wir benötigen, wie Mängel erkannt werden und wann Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll sind. Praktische Anleitungen und evidenzbasierte Empfehlungen inklusive.
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Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente. Was Mikronährstoffe können und wie viel wir davon brauchen, Dr. Angela Bechthold
- Język
- Rok wydania
- 2024
- Oprawa
- (miękka)
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- Tytuł
- Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente. Was Mikronährstoffe können und wie viel wir davon brauchen
- Język
- niemiecki
- Autorzy
- Dr. Angela Bechthold
- Wydawca
- Stiftung Warentest
- Rok wydania
- 2024
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 208
- ISBN13
- 9783747108574
- Seria
- Kategorie
- Tagi
- Opis
- Der Ratgeber beleuchtet die Bedeutung von Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen für Gesundheit und Vitalität. Experten wie Dr. Angela Bechthold und Professor Bernhard Watzl erklären, wie viel wir benötigen, wie Mängel erkannt werden und wann Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll sind. Praktische Anleitungen und evidenzbasierte Empfehlungen inklusive.


