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In diesem Buch beantworten Handball-Topstars Fragen zur Leistungsoptimierung, dem Einfluss eines positiven Mindsets und den Vor- und Nachteilen von Handball-Akademien. Autor Peter Gerfen, ehemaliger Bundesligaspieler, teilt Erfolgsstrategien und zeigt, wie Rückschläge zur mentalen Stärke beitragen können. Enthält Trainingspläne für Kraft und Technik.
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HANDBALLPROFI. Deine Leidenschaft - Dein Weg - Dein Erfolg, Peter Gerfen
- Język
- Rok wydania
- 2024
- Oprawa
- (twarda)
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- Tytuł
- HANDBALLPROFI. Deine Leidenschaft - Dein Weg - Dein Erfolg
- Język
- niemiecki
- Autorzy
- Peter Gerfen
- Wydawca
- GuteLaune Verlag
- Rok wydania
- 2024
- Oprawa
- twarda
- Liczba stron
- 204
- ISBN13
- 9783982511344
- Seria
- Kategorie
- Tagi
- Opis
- In diesem Buch beantworten Handball-Topstars Fragen zur Leistungsoptimierung, dem Einfluss eines positiven Mindsets und den Vor- und Nachteilen von Handball-Akademien. Autor Peter Gerfen, ehemaliger Bundesligaspieler, teilt Erfolgsstrategien und zeigt, wie Rückschläge zur mentalen Stärke beitragen können. Enthält Trainingspläne für Kraft und Technik.