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Das Aufstellbuch "Gesund und glücklich" bietet Inspiration für kleine Rituale zur Stärkung von Körper und Geist im hektischen Alltag. Es enthält Wellness-Anregungen, gesunde Snack-Rezepte und Tipps für Achtsamkeit und Sport. Ideal als Geschenk oder zur eigenen Entspannung, fördert es ein bewusstes und gesundes Leben.
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Einatmen. Ausatmen. Kraft tanken. Kleine Rituale für deinen Körper, kolektiv
- Język
- Rok wydania
- 2021
- Oprawa
- (spiralna)
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- Tytuł
- Einatmen. Ausatmen. Kraft tanken. Kleine Rituale für deinen Körper
- Język
- niemiecki
- Autorzy
- kolektiv
- Wydawca
- arsEdition
- Rok wydania
- 2021
- Oprawa
- spiralna
- Liczba stron
- 108
- ISBN13
- 9783845843551
- Seria
- Kategorie
- Opis
- Das Aufstellbuch "Gesund und glücklich" bietet Inspiration für kleine Rituale zur Stärkung von Körper und Geist im hektischen Alltag. Es enthält Wellness-Anregungen, gesunde Snack-Rezepte und Tipps für Achtsamkeit und Sport. Ideal als Geschenk oder zur eigenen Entspannung, fördert es ein bewusstes und gesundes Leben.