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Jana Lavrov, berufstätige Mutter und Ehefrau, hat eine eigene Entspannungsmethode entwickelt: Knetitation, eine Kombination aus Meditation und Teigkneten. Sie zeigt, wie das Sauerteigbacken hilft, zur Ruhe zu kommen und Entschleunigung zu erfahren, indem man sich ganz auf das Kneten konzentriert.
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Die Brot-Therapie. Sauerteig – wie man entspannt und Gutes für sich tut, Jana Lavrov
- Język
- Rok wydania
- 2020
- Oprawa
- (miękka)
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- Tytuł
- Die Brot-Therapie. Sauerteig – wie man entspannt und Gutes für sich tut
- Język
- niemiecki
- Autorzy
- Jana Lavrov
- Wydawca
- Ullstein Taschenbuch
- Rok wydania
- 2020
- Oprawa
- miękka
- ISBN13
- 9783548063959
- Seria
- Kategorie
- Ocena
- 3 z 5
- Opis
- Jana Lavrov, berufstätige Mutter und Ehefrau, hat eine eigene Entspannungsmethode entwickelt: Knetitation, eine Kombination aus Meditation und Teigkneten. Sie zeigt, wie das Sauerteigbacken hilft, zur Ruhe zu kommen und Entschleunigung zu erfahren, indem man sich ganz auf das Kneten konzentriert.