Obecnie nie mamy tej książki w magazynie
Więcej o książce
Faszientraining fördert Beweglichkeit, mindert Rückenschmerzen und kann Cellulite reduzieren. Ein gesundheitlich unbedenkliches „low intensity“-Training für Einsteiger wurde entwickelt, das ohne Faszienrolle auskommt. Es umfasst Basis- und Kurzprogramme sowie Individualtraining, um gezielt auf verschiedene myofasziale Leitbahnen und Beschwerden einzugehen.
Zakup książki
Faszien low intensity. Training für Vielsitzer im Beruf, für zuhause oder unterwegs, Norbert Fessler, Marcus Müller
- Język
- Rok wydania
- 2020
- Oprawa
- (miękka)
Jak tylko się pojawi, wyślemy Ci wiadomość e-mail.
Metody płatności
Nikt jeszcze nie ocenił.
- Tytuł
- Faszien low intensity. Training für Vielsitzer im Beruf, für zuhause oder unterwegs
- Język
- niemiecki
- Autorzy
- Norbert Fessler, Marcus Müller
- Wydawca
- Hofmann
- Rok wydania
- 2020
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 224
- ISBN13
- 9783778032367
- Seria
- Kategorie
- Tagi
- Opis
- Faszientraining fördert Beweglichkeit, mindert Rückenschmerzen und kann Cellulite reduzieren. Ein gesundheitlich unbedenkliches „low intensity“-Training für Einsteiger wurde entwickelt, das ohne Faszienrolle auskommt. Es umfasst Basis- und Kurzprogramme sowie Individualtraining, um gezielt auf verschiedene myofasziale Leitbahnen und Beschwerden einzugehen.