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Der Ratgeber "Ausgeruht zum Erfolg" zeigt, wie wichtig guter Schlaf für die berufliche Leistungsfähigkeit ist. Er bietet praktische Tipps zur Gestaltung der Schlafarchitektur und zur Umwandlung disruptiver Schlafmuster in erholsamen Schlaf. Ideal für Führungskräfte und Selbstständige, um Kraft und Resilienz zu gewinnen.
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Schlaf als Erfolgsfaktor für Fach- und Führungskräfte. Wettbewerbsfaktor gesunder Schlaf, Klaus Kampmann
- Język
- Rok wydania
- 2020
- Oprawa
- (miękka)
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- Tytuł
- Schlaf als Erfolgsfaktor für Fach- und Führungskräfte. Wettbewerbsfaktor gesunder Schlaf
- Język
- niemiecki
- Autorzy
- Klaus Kampmann
- Wydawca
- Beck
- Rok wydania
- 2020
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 128
- ISBN13
- 9783406746550
- Seria
- Kategorie
- Tagi
- Opis
- Der Ratgeber "Ausgeruht zum Erfolg" zeigt, wie wichtig guter Schlaf für die berufliche Leistungsfähigkeit ist. Er bietet praktische Tipps zur Gestaltung der Schlafarchitektur und zur Umwandlung disruptiver Schlafmuster in erholsamen Schlaf. Ideal für Führungskräfte und Selbstständige, um Kraft und Resilienz zu gewinnen.