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Das 7-Wochen-Programm von Dr. Michael Despeghel hilft, Lebensgewohnheiten durch Bewegung, Ernährung und Entspannung zu verändern. Es fördert mentale und körperliche Fitness sowie Selbstmotivation und Work-Life-Balance. Das praxisnahe Konzept unterstützt dabei, Gesundheitsziele nachhaltig zu erreichen.
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Lust auf Leistung - Das Trainingsbuch für den Job. Das Trainingsbuch für den Job, Michael Despeghel
- Język
- Rok wydania
- 2005
- Oprawa
- (miękka)
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- Tytuł
- Lust auf Leistung - Das Trainingsbuch für den Job. Das Trainingsbuch für den Job
- Język
- niemiecki
- Autorzy
- Michael Despeghel
- Wydawca
- Haufe
- Rok wydania
- 2005
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 235
- ISBN13
- 9783448067927
- Seria
- Tagi
- Biznes, Zdrowie & Medycyna, Zdrowie
- Opis
- Das 7-Wochen-Programm von Dr. Michael Despeghel hilft, Lebensgewohnheiten durch Bewegung, Ernährung und Entspannung zu verändern. Es fördert mentale und körperliche Fitness sowie Selbstmotivation und Work-Life-Balance. Das praxisnahe Konzept unterstützt dabei, Gesundheitsziele nachhaltig zu erreichen.