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Mut trotz Krise. Innere Stärke in Zeiten täglicher Katastrophen-Meldungen. In 3 Schritten raus aus dem Gefühl der Ohnmacht
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Sabine Nunius bietet in ihrem Buch Strategien, um aus der Negativspirale von Stress und Panik auszubrechen. Sie kombiniert wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischen Erfahrungen und zeigt einen gesunden Mittelweg zwischen Ignoranz und Panik auf, um in schwierigen Zeiten ein positives Lebensgefühl zu entwickeln.
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Mut trotz Krise. Innere Stärke in Zeiten täglicher Katastrophen-Meldungen. In 3 Schritten raus aus dem Gefühl der Ohnmacht, Dr. Sabine Nunius
- Język
- Rok wydania
- 2024
- Oprawa
- (miękka)
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- Tytuł
- Mut trotz Krise. Innere Stärke in Zeiten täglicher Katastrophen-Meldungen. In 3 Schritten raus aus dem Gefühl der Ohnmacht
- Język
- niemiecki
- Autorzy
- Dr. Sabine Nunius
- Wydawca
- Humboldt
- Rok wydania
- 2024
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 192
- ISBN13
- 9783842642775
- Seria
- Kategorie
- Tagi
- Ocena
- 5 z 5
- Opis
- Sabine Nunius bietet in ihrem Buch Strategien, um aus der Negativspirale von Stress und Panik auszubrechen. Sie kombiniert wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischen Erfahrungen und zeigt einen gesunden Mittelweg zwischen Ignoranz und Panik auf, um in schwierigen Zeiten ein positives Lebensgefühl zu entwickeln.