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Dieses Buch bietet umfassende Hilfe bei Kniebeschwerden und informiert über Therapieoptionen wie Physiotherapie und Operationen. Es enthält 8 Tests zur Identifikation von Problembereichen sowie 55 Übungen zur Stärkung der Knie. Zusätzlich gibt es ein Programm für Übungen im Alltag. Autor Kay Bartrow gibt wertvolle Tipps zur Kniegesundheit.
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Starke Knie - Schmerzfrei und beweglich. Gezielt üben bei Arthrose, Schmerzen und Verletzungen, Kay Bartrow
- Język
- Rok wydania
- 2022
- Oprawa
- (miękka)
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- Tytuł
- Starke Knie - Schmerzfrei und beweglich. Gezielt üben bei Arthrose, Schmerzen und Verletzungen
- Język
- niemiecki
- Autorzy
- Kay Bartrow
- Wydawca
- Trias
- Rok wydania
- 2022
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 152
- ISBN13
- 9783432115214
- Seria
- Kategorie
- Tagi
- Opis
- Dieses Buch bietet umfassende Hilfe bei Kniebeschwerden und informiert über Therapieoptionen wie Physiotherapie und Operationen. Es enthält 8 Tests zur Identifikation von Problembereichen sowie 55 Übungen zur Stärkung der Knie. Zusätzlich gibt es ein Programm für Übungen im Alltag. Autor Kay Bartrow gibt wertvolle Tipps zur Kniegesundheit.