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Atemschule. Grundlagen-Übungen und Cardio-Training - Auch als Gesundheitssport nach Corona geeignet

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Die funktionelle Atemschule von Aidan Millman richtet sich an Personen mit Atemproblemen, auch nach Corona-Infekten. Sie bietet gezielte Übungen zur Verbesserung der Atemtechnik und Stärkung der Atemmuskulatur, um eine bessere Atmung und gesteigertes Wohlbefinden im Alltag zu fördern.

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Atemschule. Grundlagen-Übungen und Cardio-Training - Auch als Gesundheitssport nach Corona geeignet, Aidan Millman

Język
Rok wydania
2024
Oprawa
(miękka)
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Tytuł
Atemschule. Grundlagen-Übungen und Cardio-Training - Auch als Gesundheitssport nach Corona geeignet
Język
niemiecki
Rok wydania
2024
Oprawa
miękka
Liczba stron
134
ISBN13
9783942719568
Seria
Kategorie
Literatura naukowa
Tagi
Opis
Die funktionelle Atemschule von Aidan Millman richtet sich an Personen mit Atemproblemen, auch nach Corona-Infekten. Sie bietet gezielte Übungen zur Verbesserung der Atemtechnik und Stärkung der Atemmuskulatur, um eine bessere Atmung und gesteigertes Wohlbefinden im Alltag zu fördern.