Lépe žít a milovat díky terapii časové perspektivy
Ocena książki
Więcej o książce
Celou knihou se jako červená nit táhne heslo vyrovnaná časová perspektiva. Kniha nabízí praktické návody, jak jí dosáhnout a vymanit se z přehnaného zaujetí minulostí, přítomností či budoucností. Rozebírá různé časové perspektivy a poskytuje vodítko, jak určit vlastní převládající časovou perspektivu. Podrobně vysvětluje specifika problematických situací a stavů (deprese, úzkosti, stresu, toxických vztahů, šikany, přehlížení), ale i běžných životních situací (zaměstnání, sexu, rodičovství, nehod), ve kterých nám může terapie časové perspektivy pomoci. Teoretické pasáže jsou proloženy osobními příběhy čerpajícími z praxe autorů.
Zakup książki
Lépe žít a milovat díky terapii časové perspektivy, Jana Krtková, Philip Zimbardo, Rosemary K. M. Sword
- Język
- Rok wydania
- 2022
- Oprawa
- (miękka),
- Stan książki
- Bardzo dobry
- Cena
- 34,29 zł
Metody płatności
Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.
- Tytuł
- Lépe žít a milovat díky terapii časové perspektivy
- Język
- czeski
- Wydawca
- Academia
- Rok wydania
- 2022
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 212
- ISBN10
- 8020031847
- ISBN13
- 9788020031846
- Seria
- Kolekcja
- Společnost (Academia)
- Ocena
- 3,8 z 5
- Opis
- Celou knihou se jako červená nit táhne heslo vyrovnaná časová perspektiva. Kniha nabízí praktické návody, jak jí dosáhnout a vymanit se z přehnaného zaujetí minulostí, přítomností či budoucností. Rozebírá různé časové perspektivy a poskytuje vodítko, jak určit vlastní převládající časovou perspektivu. Podrobně vysvětluje specifika problematických situací a stavů (deprese, úzkosti, stresu, toxických vztahů, šikany, přehlížení), ale i běžných životních situací (zaměstnání, sexu, rodičovství, nehod), ve kterých nám může terapie časové perspektivy pomoci. Teoretické pasáže jsou proloženy osobními příběhy čerpajícími z praxe autorů.