Bookbot

Ako sa zbaviť nutkání a nutkavých myšlienok

Parametry

  • 323 strony
  • 12 godzin czytania

Więcej o książce

Obsedantno-kompulzívnou poruchou trpia milióny ľudí po celom svete a ich počet každým dňom rastie. Kde však začínajú jej korene?Kedy je umývanie, kontrola, poriadok alebo opakovanie viac ako len neškodný tik?A v akom momente je potrebné liečiť myšlienky, ktoré sa opakujú stále dokola?Klaus Bernhardt vysvetľuje, čo sa skrýva za nutkaním, ako vzniká a kedy by mali postihnutí vyhľadať pomoc. Na základe najnovších vedeckých poznatkov a s pomocou konkrétnych príkladov poskytuje pacientom svojpomocné nástroje, ktoré je vhodné každý deň precvičovať. Opisuje aj mnohé užitočné terapeutické prístupy, ktoré sa, žiaľ, stále používajú príliš zriedkavo. Pomocou nich je možné dostať obsedantno-kompulzívnu poruchu pod kontrolu oveľa rýchlejšie a často ju aj natrvalo prekonať.

Zakup książki

Ako sa zbaviť nutkání a nutkavých myšlienok, Klaus Bernhardt

Język
Rok wydania
2023
Oprawa
(twarda)
Jak tylko się pojawi, wyślemy Ci wiadomość e-mail.

Metody płatności

Nikt jeszcze nie ocenił.Oceń

Tytuł
Ako sa zbaviť nutkání a nutkavých myšlienok
Język
słowacki
Wydawca
Nixi
Rok wydania
2023
Oprawa
twarda
Liczba stron
323
ISBN10
8081116346
ISBN13
9788081116346
Seria
Opis
Obsedantno-kompulzívnou poruchou trpia milióny ľudí po celom svete a ich počet každým dňom rastie. Kde však začínajú jej korene?Kedy je umývanie, kontrola, poriadok alebo opakovanie viac ako len neškodný tik?A v akom momente je potrebné liečiť myšlienky, ktoré sa opakujú stále dokola?Klaus Bernhardt vysvetľuje, čo sa skrýva za nutkaním, ako vzniká a kedy by mali postihnutí vyhľadať pomoc. Na základe najnovších vedeckých poznatkov a s pomocou konkrétnych príkladov poskytuje pacientom svojpomocné nástroje, ktoré je vhodné každý deň precvičovať. Opisuje aj mnohé užitočné terapeutické prístupy, ktoré sa, žiaľ, stále používajú príliš zriedkavo. Pomocou nich je možné dostať obsedantno-kompulzívnu poruchu pod kontrolu oveľa rýchlejšie a často ju aj natrvalo prekonať.