Obecnie nie mamy tej książki w magazynie
Więcej o książce
Der Ratgeber bietet vielfältige Ansätze für den Ausstieg aus dem Rauchen, darunter sofortiger Stopp, schrittweise Entwöhnung und ein mehrwöchiges Programm. Er hebt die körperlichen und psychischen Vorteile des Nichtrauchens hervor und zeigt auf, wie viel Geld man durch den Verzicht sparen kann. Zudem werden Strategien vermittelt, um Versuchungen zu widerstehen und Rückfälle zu vermeiden. Der Text ermutigt dazu, jederzeit den ersten Schritt zu einem gesünderen und glücklicheren Leben zu wagen.
Zakup książki
Leicht gemacht Band 03: Nichtrauchen, Sybille Disse
- Język
- Rok wydania
- 2023
- Oprawa
- (miękka)
Jak tylko się pojawi, wyślemy Ci wiadomość e-mail.
Metody płatności
Nikt jeszcze nie ocenił.
- Tytuł
- Leicht gemacht Band 03: Nichtrauchen
- Podtytuł
- In Balance mit Atmung und Luft
- Język
- niemiecki
- Autorzy
- Sybille Disse
- Wydawca
- Bookmundo Direct
- Rok wydania
- 2023
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 116
- ISBN13
- 9789403696355
- Seria
- Tagi
- Opis
- Der Ratgeber bietet vielfältige Ansätze für den Ausstieg aus dem Rauchen, darunter sofortiger Stopp, schrittweise Entwöhnung und ein mehrwöchiges Programm. Er hebt die körperlichen und psychischen Vorteile des Nichtrauchens hervor und zeigt auf, wie viel Geld man durch den Verzicht sparen kann. Zudem werden Strategien vermittelt, um Versuchungen zu widerstehen und Rückfälle zu vermeiden. Der Text ermutigt dazu, jederzeit den ersten Schritt zu einem gesünderen und glücklicheren Leben zu wagen.