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What I eat in a day
Der Healthy-Eating-14-Tage-Plan / Gesund abnehmen und Figur halten - ohne Verzicht
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Das Buch bietet eine Vielzahl an gesunden und schmackhaften Rezepten, die speziell für eine junge Zielgruppe entwickelt wurden, die sich für einen fitten Lebensstil interessiert. Sarah Franssen, eine bekannte Influencerin, zeigt, wie man mit einfachen Gerichten und einer ausgewogenen Ernährung effektiv abnehmen kann. Die Rezepte sind inspiriert von dem beliebten Instagram-Trend "What I eat in a day" und kombinieren Genuss mit praktischen Tipps für eine nachhaltige Ernährungsumstellung.
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What I eat in a day, Sarah Franssen
- Język
- Rok wydania
- 2024
- Oprawa
- (twarda)
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- Tytuł
- What I eat in a day
- Podtytuł
- Der Healthy-Eating-14-Tage-Plan / Gesund abnehmen und Figur halten - ohne Verzicht
- Język
- niemiecki
- Autorzy
- Sarah Franssen
- Wydawca
- Graefe und Unzer Verlag
- Rok wydania
- 2024
- Oprawa
- twarda
- Liczba stron
- 208
- ISBN13
- 9783833896125
- Seria
- Kategorie
- Ocena
- 3 z 5
- Opis
- Das Buch bietet eine Vielzahl an gesunden und schmackhaften Rezepten, die speziell für eine junge Zielgruppe entwickelt wurden, die sich für einen fitten Lebensstil interessiert. Sarah Franssen, eine bekannte Influencerin, zeigt, wie man mit einfachen Gerichten und einer ausgewogenen Ernährung effektiv abnehmen kann. Die Rezepte sind inspiriert von dem beliebten Instagram-Trend "What I eat in a day" und kombinieren Genuss mit praktischen Tipps für eine nachhaltige Ernährungsumstellung.