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Du bist so alt wie dein schwächstes Organ
Wie du die Altersuhr von Herz, Hirn, Leber und Co. wieder zurückstellst
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Der Autor, ein führender Anti-Aging-Mediziner, präsentiert innovative Erkenntnisse aus der Altersforschung und beleuchtet die unterschiedlichen Alterungsprozesse der Organe. Er bietet konkrete Ansätze und Strategien, um diesen Prozess gezielt zu stoppen und sogar umzukehren. Die Kombination aus wissenschaftlichen Erkenntnissen und praktischen Tipps macht das Buch zu einer wertvollen Ressource für alle, die ihre Lebensqualität im Alter verbessern möchten.
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Du bist so alt wie dein schwächstes Organ, Bernhard Hobelsberger, Bernd Kleine-Gunk
- Język
- Rok wydania
- 2024
- Oprawa
- (twarda)
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- Tytuł
- Du bist so alt wie dein schwächstes Organ
- Podtytuł
- Wie du die Altersuhr von Herz, Hirn, Leber und Co. wieder zurückstellst
- Język
- niemiecki
- Wydawca
- Graefe und Unzer Verlag
- Rok wydania
- 2024
- Oprawa
- twarda
- Liczba stron
- 240
- ISBN13
- 9783833895593
- Seria
- Kategorie
- Tagi
- Ocena
- 4 z 5
- Opis
- Der Autor, ein führender Anti-Aging-Mediziner, präsentiert innovative Erkenntnisse aus der Altersforschung und beleuchtet die unterschiedlichen Alterungsprozesse der Organe. Er bietet konkrete Ansätze und Strategien, um diesen Prozess gezielt zu stoppen und sogar umzukehren. Die Kombination aus wissenschaftlichen Erkenntnissen und praktischen Tipps macht das Buch zu einer wertvollen Ressource für alle, die ihre Lebensqualität im Alter verbessern möchten.