Bookbot

Ocena książki

Parametry

  • 592 strony
  • 21 godzin czytania

Więcej o książce

Perhaps the most complete book on strength training ever written! Covers explosive strength, power, speed training, polymetrics, loading, flexibility, circuit training, periodization, weightlifting and much more.

Zakup książki

Supertraining, Yuri Verkhoshansky, Mel Cunningham Siff

Język
Rok wydania
2009
Oprawa
(miękka)
Jak tylko się pojawi, wyślemy Ci wiadomość e-mail.

Metody płatności

4,5
Bardzo dobra
138 Ocena

Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.

Tytuł
Supertraining
Język
angielski
Rok wydania
2009
Oprawa
miękka
Liczba stron
592
ISBN10
8890403810
ISBN13
9788890403811
Seria
Ocena
4,5 z 5
Opis
Perhaps the most complete book on strength training ever written! Covers explosive strength, power, speed training, polymetrics, loading, flexibility, circuit training, periodization, weightlifting and much more.