Wyprzedane, ale poszukiwane!
Więcej o książce
Vysoce intenzivní intervalový trénink, neboli HIIT, je extrémně účinné cvičení, které spaluje tuky a dostane vaše tělo v krátkém čase do špičkové formy. Zacvičte si přes 50 náročných sestav, které vám zaberou od čtyř, do šedesáti minut a pozorujte, jak se vám mění tělo, zlepšuje kondice a roste sebevědomí!
Zakup książki
Intenzivní intervalový trénink pro ženy, Sean Bartram, Leona Maříková
- Język
- Rok wydania
- 2016
- Oprawa
- (miękka)
Jak tylko się pojawi, wyślemy Ci wiadomość e-mail.
Metody płatności
Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.
- Tytuł
- Intenzivní intervalový trénink pro ženy
- Język
- czeski
- Autorzy
- Sean Bartram, Leona Maříková
- Wydawca
- Ikar
- Rok wydania
- 2016
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 224
- ISBN10
- 8024929457
- ISBN13
- 9788024929453
- Seria
- Kategorie
- Tagi
- Zdrowie & Medycyna, Sport, Kobiety, Zdrowie, Fitness, Szkolenie, Odchudzanie, Ćwiczenia zdrowotne, Aktywności fizyczne
- Pierwsze wydanie
- 2015
- Oryginalna nazwa
- High-Intensity Interval Training for Women
- Ocena
- 4,75 z 5
- Opis
- Vysoce intenzivní intervalový trénink, neboli HIIT, je extrémně účinné cvičení, které spaluje tuky a dostane vaše tělo v krátkém čase do špičkové formy. Zacvičte si přes 50 náročných sestav, které vám zaberou od čtyř, do šedesáti minut a pozorujte, jak se vám mění tělo, zlepšuje kondice a roste sebevědomí!