Enneagramm und Hochsensibilität

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Das Enneagramm ist ein altes System zur Selbstfindung und zum Verständnis von Persönlichkeitsmustern, das neun grundlegende Charaktertypen und zahlreiche Untertypen unterscheidet. Es erklärt nicht nur, warum wir so sind, wie wir sind, sondern deckt auch unsere Motive, Ängste, Grundbedürfnisse und Abwehrmechanismen auf. Die Identifikation des eigenen Enneagrammtyps und Untertyps ermöglicht ein besseres Verständnis der eigenen Problembereiche und zeigt Wege zur optimalen Entfaltung der Persönlichkeit und des Potenzials auf. In diesem Buch wird das Enneagramm in seiner Tiefe und Komplexität präsentiert, wobei die Autorin erstmals die neun Persönlichkeitstypen mit dem Thema Hochsensibilität verbindet. Anhand des Enneagramms werden die Unterschiede und Ausprägungen von Hochsensibilität anschaulich erklärt, was ein tieferes Verständnis der eigenen Form der Hochsensibilität ermöglicht. Diese Verbindung erweitert das Enneagrammwissen um die Dimension der Hochsensibilität und bietet zahlreiche Aha-Momente sowie Möglichkeiten zur persönlichen Entfaltung. Das Buch enthält Tipps und Übungen für alle Enneagrammtypen sowie spezielle Zusatzübungen für hochsensible Vertreter. Es stellt somit eine wertvolle Lebenshilfe und Anregung zum persönlichen Wachstum dar. Die Autorin, Dr. Marianne Skarics, ist HSP-Expertin und beschäftigt sich seit 20 Jahren mit dem Enneagramm.