Wyprzedane
Więcej o książce
While focusing on the fear of flying, this book also covers many useful stress management techniques including an illustrated muscle relaxation exercise, diaphragmatic breathing, how to still racing thoughts, and how to stop obsessive mental patterns.
Zakup książki
Fearless flying. The complete program for relaxed air travel, Albert G. Forgione
- Język
- Rok wydania
- 1980
- Oprawa
- (miękka)
Jak tylko się pojawi, wyślemy Ci wiadomość e-mail.
Metody płatności
Nikt jeszcze nie ocenił.
- Tytuł
- Fearless flying. The complete program for relaxed air travel
- Język
- angielski
- Autorzy
- Albert G. Forgione
- Wydawca
- Houghton Mifflin
- Rok wydania
- 1980
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 276
- ISBN10
- 0395291232
- ISBN13
- 9780395291238
- Seria
- Kategorie
- Tagi
- Lotnictwo
- Opis
- While focusing on the fear of flying, this book also covers many useful stress management techniques including an illustrated muscle relaxation exercise, diaphragmatic breathing, how to still racing thoughts, and how to stop obsessive mental patterns.