Więcej o książce
Si quieres vivir a gusto contigo misma, este es tu libro.Nuestro día a día está lleno de mensajes tóxicos que hacen que dudes de lo que comes. En busca del cuerpo perfecto, empiezas a probar distintas dietas, pero los resultados tan deseados no llegan nunca y nadie te dice que lo que ganarás será angustia y una autoestima por los suelos.¡Basta de presiones estéticas! Muy ilustrada, esta es la guía joven definitiva para combatir la toxicidad y adquirir las herramientas necesarias para hacerles frente. En ella encontrarás información práctica para volver a disfrutar de la comida, quererte de nuevo y recuperar la buena relación con la comida y tu cuerpo.
Zakup książki
¿Y si te comes la magdalena?, María Lerín, Marina Tena Tena
- Język
- Rok wydania
- 2023
- Oprawa
- (twarda)
Metody płatności
Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.
- Tytuł
- ¿Y si te comes la magdalena?
- Podtytuł
- Una guía joven para vivir con tu cuerpo
- Język
- hiszpański
- Autorzy
- María Lerín, Marina Tena Tena
- Wydawca
- Inuk
- Rok wydania
- 2023
- Oprawa
- twarda
- Liczba stron
- 136
- ISBN10
- 8416774870
- ISBN13
- 9788416774876
- Seria
- Ocena
- 4,25 z 5
- Opis
- Si quieres vivir a gusto contigo misma, este es tu libro.Nuestro día a día está lleno de mensajes tóxicos que hacen que dudes de lo que comes. En busca del cuerpo perfecto, empiezas a probar distintas dietas, pero los resultados tan deseados no llegan nunca y nadie te dice que lo que ganarás será angustia y una autoestima por los suelos.¡Basta de presiones estéticas! Muy ilustrada, esta es la guía joven definitiva para combatir la toxicidad y adquirir las herramientas necesarias para hacerles frente. En ella encontrarás información práctica para volver a disfrutar de la comida, quererte de nuevo y recuperar la buena relación con la comida y tu cuerpo.