Tust du mir gut?

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Beziehungen haben wir alle: zu Partnern, Kindern, Eltern, Geschwistern, Freunden, zu Kolleginnen und Nachbarn. Als soziale Wesen brauchen wir Menschen die Verbindung mit anderen, damit es uns gut geht, wir uns aufgehoben und verstanden fühlen. Und das haben wir, weitgehend selbst in der Hand, denn unsere Bindungen können wir aktiv gestalten. Besonders komplex ist das Geflecht der Beziehungen in Patchworkfamilien. Konflikte gibt es immer, aber die Fähigkeit, mit Spannungen und unliebsamen Gefühlen wie Wut, Angst, Trauer umgehen zu können, stärkt die Bindung. Manipulation ist die Masterclass der bösen Beziehungen. Wenn Manipulationsmeister am Werk sind, merkt man es meist (zu) spät. Was das Miteinander sonst noch so vergiften kann, ist im »ABC der toxischen Beziehungsmuster« aufgelistet.