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Guide des index glycémiques IG
Et valeurs nutritionnelles: charge glycémique, calories, graisses, fibres... - 700 produits à la loupe
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- kolektiv
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Que ce soit pour perdre du poids, contrôler son diabète ou son hypertension ou simplement manger sainement, le Régime IG donne d’excellents résultats, preuves scientifiques à l’appui.Mais comment repérer les aliments à index glycémique bas ? Parce qu’il n’y a pas encore d’étiquetage de l’index glycémique en France, LaNutrition.fr a conçu Le guide d’achat des aliments IG.Après un bref rappel des points-clés du Régime IG, ce livre regroupe des tableaux nutritionnels détaillés pour près de 1 000 aliments du supermarché afin de simplifier les courses.
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Guide des index glycémiques IG, kolektiv
- Język
- Rok wydania
- 2011
- Oprawa
- (miękka)
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- Tytuł
- Guide des index glycémiques IG
- Podtytuł
- Et valeurs nutritionnelles: charge glycémique, calories, graisses, fibres... - 700 produits à la loupe
- Język
- francuski
- Autorzy
- kolektiv
- Wydawca
- Thierry Souccar
- Rok wydania
- 2011
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 144
- ISBN10
- 2916878785
- ISBN13
- 9782916878782
- Seria
- Kategorie
- Ocena
- 3 z 5
- Opis
- Que ce soit pour perdre du poids, contrôler son diabète ou son hypertension ou simplement manger sainement, le Régime IG donne d’excellents résultats, preuves scientifiques à l’appui.Mais comment repérer les aliments à index glycémique bas ? Parce qu’il n’y a pas encore d’étiquetage de l’index glycémique en France, LaNutrition.fr a conçu Le guide d’achat des aliments IG.Après un bref rappel des points-clés du Régime IG, ce livre regroupe des tableaux nutritionnels détaillés pour près de 1 000 aliments du supermarché afin de simplifier les courses.