Mein Freund der Jogi ...und das Unterbewusstsein

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Unser Unterbewusstsein ist wie ein tiefer Ozean. An der Oberfläche nehmen wir mit unserem Bewusstsein nur das wahr, was gerade sichtbar ist. Doch in der Tiefe schlummern Erinnerungen, Emotionen, Gewohnheiten und Überzeugungen, die unser tägliches Leben unbemerkt steuern. Es ist ein riesiges Archiv all unserer Erfahrungen – seit dem ersten Atemzug, vielleicht sogar darüber hinaus. Jede Information, jede Angst, jede Freude und jede Prägung aus unserer Kindheit ist dort gespeichert. Während unser bewusster Verstand analysiert, plant und scheinbar entscheidet, hat das Unterbewusstsein oft längst gewählt – schneller, als wir denken können. Dieses Buch nimmt dich mit auf eine Reise in diese unsichtbare Tiefe. Du erfährst, wie dein Unterbewusstsein wirkt, welche Macht es über dein tägliches Leben hat und wie du lernen kannst, es bewusst für dich zu nutzen. Wer seine inneren Programme versteht, öffnet die Tür zu mehr Freiheit, Gelassenheit und einem Leben im Einklang mit sich selbst.