Wyprzedane, ale poszukiwane!
Więcej o książce
Попытки сбросить вес без любви к своему телу не принесут успеха. Профес- сиональный консультант-диетолог Ребекка Скритчфилд убедилась в этом на собственном опыте. Почему важно заботиться о теле, как правильно органи- зовать питание и физические нагрузки, что сделать, чтобы изменить мышле- ние и перестать изнурять себя, обвинять и наказывать? На эти и множество других вопросов автор подробно отвечает в своем практическом руководстве.
Zakup książki
Ближе к телу. Как перестать мучить себя и начать жить без диет и вредных привычек, Rebecca Scritchfield, Ребекка Скритчфилд
- Język
- Rok wydania
- 2018
- Oprawa
- (twarda)
Jak tylko się pojawi, wyślemy Ci wiadomość e-mail.
Metody płatności
Brakuje nam tutaj Twojej recenzji.
- Tytuł
- Ближе к телу. Как перестать мучить себя и начать жить без диет и вредных привычек
- Język
- rosyjski
- Wydawca
- ООО «Манн, Иванов и Фербер»
- Rok wydania
- 2018
- Oprawa
- twarda
- Liczba stron
- 296
- ISBN10
- 5001172845
- ISBN13
- 9785001172840
- Seria
- Ocena
- 3,5 z 5
- Opis
- Попытки сбросить вес без любви к своему телу не принесут успеха. Профес- сиональный консультант-диетолог Ребекка Скритчфилд убедилась в этом на собственном опыте. Почему важно заботиться о теле, как правильно органи- зовать питание и физические нагрузки, что сделать, чтобы изменить мышле- ние и перестать изнурять себя, обвинять и наказывать? На эти и множество других вопросов автор подробно отвечает в своем практическом руководстве.