Wyprzedane, ale poszukiwane!
Więcej o książce
Dlouhé hodiny u počítače, nedostatek pohybu a stres se stávají normou dnešní doby – tato kniha však nabízí cestu ven. Přehledně popisuje nejčastější potíže, se kterými se potýkají fyzioterapeuti a pohyboví lektoři, a přináší jednoduchá, ale účinná cvičení na uvolnění i aktivaci těla.
Zakup książki
Kancelář v pohybu: Krátká cvičení a tipy pro kvalitnější den, Nikol Maio
- Język
- Rok wydania
- 2025
- Oprawa
- (miękka)
Jak tylko się pojawi, wyślemy Ci wiadomość e-mail.
Metody płatności
Nikt jeszcze nie ocenił.
- Tytuł
- Kancelář v pohybu: Krátká cvičení a tipy pro kvalitnější den
- Język
- czeski
- Autorzy
- Nikol Maio
- Rok wydania
- 2025
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 168
- ISBN13
- 9788074484698
- Seria
- Kategorie
- Opis
- Dlouhé hodiny u počítače, nedostatek pohybu a stres se stávají normou dnešní doby – tato kniha však nabízí cestu ven. Přehledně popisuje nejčastější potíže, se kterými se potýkají fyzioterapeuti a pohyboví lektoři, a přináší jednoduchá, ale účinná cvičení na uvolnění i aktivaci těla.