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Grâce au programme diététique d'Allen Carr, vous pouvez : manger vos mets favoris, suivre votre instinct, faire l'économie du remords et de la culpabilité, savourer le goût des produits frais, éviter les problèmes digestifs, apprendre à rééduquer votre goût, vous laisser guider par votre appétit...Une méthode qui aborde les problèmes de régime avec bon sens, sans obligations, sans interdits !En 1983, Allen CARR a conçu La Méthode simple pour en finir avec la cigarette , qui deviendra un best-seller vendu à plus de 14 millions d'exemplaires dans le monde. Il est considéré comme l'expert n°1 de l'assistance aux fumeurs et a adapté sa méthode à de nombreux autres domaines.
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La méthode simple pour perdre du poids, Dominique Haas, Allen Carr
- Język
- Rok wydania
- 2006
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- Tytuł
- La méthode simple pour perdre du poids
- Język
- francuski
- Autorzy
- Dominique Haas, Allen Carr
- Wydawca
- Rok wydania
- 2006
- Liczba stron
- 256
- ISBN10
- 2266162837
- ISBN13
- 9782266162838
- Seria
- Kategorie
- Ocena
- 3 z 5
- Opis
- Grâce au programme diététique d'Allen Carr, vous pouvez : manger vos mets favoris, suivre votre instinct, faire l'économie du remords et de la culpabilité, savourer le goût des produits frais, éviter les problèmes digestifs, apprendre à rééduquer votre goût, vous laisser guider par votre appétit...Une méthode qui aborde les problèmes de régime avec bon sens, sans obligations, sans interdits !En 1983, Allen CARR a conçu La Méthode simple pour en finir avec la cigarette , qui deviendra un best-seller vendu à plus de 14 millions d'exemplaires dans le monde. Il est considéré comme l'expert n°1 de l'assistance aux fumeurs et a adapté sa méthode à de nombreux autres domaines.