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De même qu'inspirer et expirer, manger et éliminer, l'état de veille et le sommeil forment un couple d'opposés interdépendants. Une bonne hygiène de vie, lors de l'état de veille, est ainsi le meilleur garant d'un bon sommeil, comme un bon sommeil est le meilleur garant d'un état de veille actif et plaisant.
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Thérapies de Santé - 84: Lutter contre l'insomnie par des moyens naturels, Christopher Vasey
- Język
- Rok wydania
- 2010
- Oprawa
- (miękka)
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- Tytuł
- Thérapies de Santé - 84: Lutter contre l'insomnie par des moyens naturels
- Język
- francuski
- Autorzy
- Christopher Vasey
- Wydawca
- jouvence EDITIONS
- Rok wydania
- 2010
- Oprawa
- miękka
- Liczba stron
- 8
- ISBN10
- 288905070X
- ISBN13
- 9782889050703
- Seria
- Opis
- De même qu'inspirer et expirer, manger et éliminer, l'état de veille et le sommeil forment un couple d'opposés interdépendants. Une bonne hygiène de vie, lors de l'état de veille, est ainsi le meilleur garant d'un bon sommeil, comme un bon sommeil est le meilleur garant d'un état de veille actif et plaisant.